2025/04/21

皆川たかゆき鍼灸マッサージ院 市川市 チームサポート

投手ドリル

 

今日のチームサポートは「投手ドリル」

 

 

今回の目的は「捻転差」「コントロール」「ヒップファースト」

 

コントロールはボールを地面に置いて、それを片手でタッチをしていきます

 

インコース、真ん中、アウトコースと投げ分けのイメージをつけて実施

 

 

 

苦戦していましたが、頑張ってくれました!!

 

 

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